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首先用眼姿势要对

时间:2019-10-10 01:06来源:未知 作者:admin 点击:
现在小学生中上网课的多不多?昨天,快报记者在自己的朋友圈做了一个小调查,有四位宝爸宝妈回复,自家孩子确实报了网课 五年级男生:每周四次网课,周一到周四晚上9点到9点25分

  现在小学生中上网课的多不多?昨天,快报记者在自己的朋友圈做了一个小调查,有四位宝爸宝妈回复,自家孩子确实报了网课——

  五年级男生:每周四次网课,周一到周四晚上9点到9点25分,英语课。 三年级男生:现在主要往计算机方面走,在学c++语言,五笔输入法,用电脑比较多。感觉按时休息,目前眼睛视力还好。 三年级女生:上编程网课一个小时,一周一到两次,打算之后英语网课一周两次,平时电子设备家长不强制控制,由孩子自己安排,自己会主动休息。目前视力很好,没有近视。

  二年级女生:上学期开始报了英语网课,外教一对一,一周两三次,每次半小时左右。现在假性近视。

  浙江省人民医院眼科医生余洁说,现在的家长,对孩子玩游戏管得很牢,但上网课,家长都支持。从本质上来说,上网课和玩手机、玩电脑一样,都是盯

  着电子屏幕,一边控制玩手机时间,一边让孩子长时间学习网络课程,这种做法是不可取的。另外,弹钢琴这种也属于近距离用眼,余洁也遇到过不少近视儿童在弹钢琴。

  “不是说不能看书、不能用电脑,首先用眼姿势要对,时长要控制,最主要的是能够保证每天两小时的户外活动时间。”

  2月11日,浙江省教育厅发布了《浙江省教育厅等九部门关于全面加强儿童青少年近视防控工作的意见(征求意见稿)》公告,引起了家长关注。

  公告要求,明确严禁使用App布置作业,小学一二年级不布置书面家庭作业,三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟,初中不得超过90分钟,高中阶段也要合理安排作业时间。寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。

  从省人民医院眼科门诊了解到,戴上眼镜的低龄孩子在逐步增加。余洁医生说:“感觉很明显,以前小学一、二年级的孩子很少有近视的,这几年这个阶段的孩子越来越多地出现了不同程度的近视,有些假性近视很快就是真性近视了。并且,年级越高,近视的孩子越多,从三、四年级开始,一直到初中,特别多,且近视度数加深很快。”

  “有个孩子一个寒假,天天打手机游戏,只在吃饭的时候休息,十几二十天下来,玩游戏玩到眼珠斗鸡,看东西有重影。”余洁说,“孩子的视力,越早干预越好,这绝不是老生常谈。很多孩子一查就是200多度,一有近视趋势就干预,孩子近视的可能性会大大降低。即便近视了,控制得好,一年度数增长在25度左右,甚至可以不增加。”

  如何早期干预? 最简单的方法,就是注意孩子书写姿势是否正确,避免长时间近距离用眼。余洁还建议,3岁以上孩子每年要定期检查视力,医院可以为孩子建立独立的屈光档案,每年定时随访,有助于医生及时对孩子近视进行防控。

  来源:都市快报作者:见习记者 张煜锌 陈彦汝 通讯员 宋黎胜编辑:郑海云责任编辑:方志华

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